En Zeda Comunicación nos especializamos en realizar infografías, guías de comunicación, manuales o revistas para que dentro de tu empresa los colaboradores tengan una visión particular sobre temas que influyen y son de interés día a día.
A continuación, te muestro un ejemplo de sugerencias para este regreso a clases y todos los que vengan, que podrían ser de utilidad y quedar plasmadas en algún producto comunicativo.
Información que ayuda
El retorno a clases en la mayoría de las escuelas ha puesto estos días al país en un momento de mucha actividad y estrés: el tránsito se descontrola, la adquisición de útiles y búsqueda para evitar gastos extra y los esfuerzos de la familia por la vuelta a la rutina genera estrés adicional.
Entonces te ofrezco 5 consejos para que contextos como estos no afecten o perjudiquen tus labores de trabajo, ahora y en el futuro, sobre todo si tienes hijos que estarán en los niveles básicos escolares:
- No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Evita que cada domingo se te venga encima como bola de nieve, prepara los útiles de tus hijos con antelación, arréglalos bien, ten la mochila lista y cada uno de los uniformes bien planchados.
- Haz caso a la primera alarma. Cada mañana evita postergar más de una vez la alarma de tu despertador o celular, pues se te puede hacer tarde y tu hijo o hija perder su primer día de clases y tú… el día de trabajo.
- Planifica los gastos. Piensa y medita que el regreso a clases tiene, como esencia, el gasto de material para las clases de los hijos y las hijas. No sólo es la mochila y los cuadernos, hoy se deben tener contempladas las herramientas digitales. Haz cuentas, más vale prevenir.
- Aprovecha todo el tiempo. Los días libres en que tus pequeños y pequeñas no estén en clases, disfruta el tiempo con ellos y ellas, pues una vez en la dinámica escolar hay menos tiempo para interactuar y tener tiempo de esparcimiento.
- Cuenta hasta diez. Las prisas, el tránsito, los olvidos involuntarios, el vivir contrarreloj son elementos de estrés: no permitas que esto afecte tu salud ni genere un mal ambiente familiar. Respira, que siempre todo vuelve a la calma.
También en el trabajo hay que reorganizar
El hecho de que tus hijos hayan regresado a la escuela implica que también en tu vida laboral debas organizar tus procesos. Acá te van algunas ideas para que no se vuelva todo un caos tu vida.
- Planifica tus actividades haciendo un poco más de labores en el trabajo durante al menos tres días, para que el resto puedas salir a tu hora para pasar tiempo con tus hijos.
- Ten una rutina de ejercicio, aunque sea dos veces a la semana. El deporte te ayudará a diluir la tensión laboral.
- Despierta a tiempo para que prepares alimentos y los lleves al trabajo; evita comer en la calle, pues no sólo es más riesgoso, también genera costos extra.
Toma en cuenta que compartir este tipo de consejos y plasmarlos en productos comunicativos de calidad ayudarán a que tus colaboradores tengan un mejor desempeño laboral.
En Zeda Comunicación somos expertos en comunicación y en desarrollar piezas que favorezcan la construcción y/o consolidación de la cultura organizacional deseada en tu empresa.
¡Estamos para servirte!
